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３３ｋｍ走の間にｋｍ４分１０秒走やってみた

24.11.28

今年いっぱいは週に２回ほど３０ｋｍ以上走ろうと決めてるのですが 本日は何を血迷ったかＬＳＤ３２ｋｍの間にｋｍ４分１０秒でどのくらい行け···

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